Les youtubeurs « Musculation » francophones
Depuis 2/3 ans les chaînes Youtube francophones dédiées à la musculation et à la nutrition sportive commencent à prendre de l’ampleur.
Ces chaînes sont un complément à la documentation écrite qu’on peut trouver sur les sites ou dans les livres dédiés. Pédagogiques, drôles ou classiques, ces vidéos permettent de mieux comprendre l’exécution de certains exercices, de clarifier certains principes sur la musculation ou la nutrition et même à apporter de la motivation pour s’y (re)mettre.
Cette présentation n’est pas du tout un classement et la liste est totalement aléatoire.
Enzo Foukra
https://www.youtube.com/user/EnzoFoukraTV
Très didactique et très professoral, Enzo enchaîne des vidéos d’exercices et d’entraînements extrêmement bien expliquées (notamment sur le flex les amis).
Certainement une des deux chaînes que je vous recommande le plus avec celle de Nassim.
Nassim Sahili
https://www.youtube.com/user/NassimSahili
Compétiteur confirmé, Nassim présente des exercices également de manière très pédagogique et détaillée.
Tibo InShape
https://www.youtube.com/user/OutLawzFR
Ou comment conjuguer musculation et bonne humeur ! Plus sur un format de vlog (blog video), Tibo produit des vidéos énormes et sèches sur différents sujets sérieux ou drôles touchant à la musculation.
BodyTime
https://www.youtube.com/user/bodytimeXpress
Nutrition, exercices, motivation et même des programmes pour les femmes … Alex et PJ vous démontrent leur talents de coachs sportifs.
Jean Onche Le Musclay
https://www.youtube.com/user/JeanOncheLeMusclay
La plus WTF des chaîne francophone de musculation ! On le regarde autant pour ses conseils que pour le personnage.
FromHumanToGod
https://www.youtube.com/user/FromHumanToGod
Très orientée vlog, les petits abricots en mal de conseils musculation trouveront leur bonheur sur cette chaîne.
Fitnessmith
https://www.youtube.com/user/fitnessmith
Entraînements et exercices et surtout une grande partie des vidéos dédiées à l’aspect nutrition, ce qui est rare !
Et vous quels sont vos youtubeurs musculation préférés ?
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